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Come iniziare a meditare con successo | Filippo Ongaro Se non avete ancora richiesto le Lezioni, troverete in queste pagine alcune istruzioni di base per meditare che potrete usare subito per cominciare a percepire la pace e la comunione con il Divino ottenute grazie alla meditazione. Come meditare: istruzioni per …

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Imparare a meditare - yogananda-srf.org come meditare a Come Meditare. Lobiettivo della meditazione è concentrare e comprendere la propria mente per raggiungere gradualmente un livello superiore di consapevolezza e calma interiore. La meditazione è una pratica antica, ma gli scienziati non h

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Images of Come meditare a Meditare la mattina è perfetto per iniziare la giornata, ma non esiste un solo momento per la pratica, puoi trovare il tempo che ti è più favorevole. Mi è capitato di meditare alle 4 di mattina in alcuni periodi, poi in altri preferivo meditare dopo pranzo. Ascolta te stesso …

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